现在的社会患上前列腺增生的男性越来越多，年龄也越来越年轻化，对于这一现象男性应该给予足够的重视，因只有这样才能给我们的身体有更健康的一层保障。那么，怎样预防前列腺增生?下面就让我们大家一起来看一看。

　　攀枝花市东区九龙医院介绍：怎样预防前列腺增生?

　　1、饮食合理

　　男性朋友要想有效的预防前列腺增生，要有一个良好的饮食习惯。在日常生活中人们要避免吃辛辣、刺激性的食物，多吃富含纤维素的蔬菜和水果，保持大便的通畅。同时也要注意补充含锌量高的食物，从而增强前列腺的抗病能力。

　　2、节制房事

　　男性朋友预防前列腺增生，也要做到性生活有规律，因为性生活的健康，也是维护男性前列腺健康的重要方法。在日常生活中，男性朋友要避免性生活过频过密，避免手淫过多，同时，男性朋友也要避免长时间禁欲不射精。《《《点击这里向预约专家更多问题

　　3、避免憋尿

　　男性朋友预防前列腺增生也要注意避免长时间的憋尿。因为男性长时间的憋尿，会导致男性的膀胱过度充盈，从而影响男性的膀胱功能，终诱发或者是加重前列腺增生。

　　对于前列腺增生推荐治疗技术——第Ⅲ代智源肽场效系统

　　攀枝花市东区九龙医院引进的第Ⅲ代智源肽场效系统是由我国泌尿外科和男科学界泰斗、中国工程院郭应禄院士在美国宾夕法尼亚大学城历时十年研发的成果，是新一代前列腺疾病治疗的新技术。世界卫生组织倡导的微创性治疗方法，中国创新科普男性健康工程的重点推广项目。集智能、低温、高能、多点混频、聚集电场治疗系统。

　　治疗原理：

　　“第Ⅲ代智源肽场效系统”腔内场效消融系统利用高频高能聚焦电流场产生的能量，促使组织细胞内离子移动，产生生物效应，对前列腺炎有直达病灶，高效杀菌，畅通腺管，排除毒素，促进腺体功能恢复，达到消炎止痛，组织再生修复的效果。它是目前治疗各种细菌性前列腺炎，以及细菌性前列腺炎合并支原体、衣原体、淋菌性尿道炎等尿道感染理想的治疗方法。

　　第Ⅲ代智源肽场效系统作为新型的前列腺治疗技术，它通过不衰减的智能聚焦电流场，利用低温、多点混频

　　温馨提醒：通过以上专家提供的预防前列腺增生的方法，相信大家对前列腺增生的预防也已经有了较深入的了解。当然，一旦男性朋友患上了前列腺增生，也不要恐慌，应该积极到正规医院接受治疗，以便早日康复。(XN#WL)