前列腺增生给男性患者带来了很大的威胁，严重影响了他们的正常工作和生活。那么，前列腺增生怎么预防呢?下面就让攀枝花市东区九龙医院男科专家为大家具体的介绍一下预防前列腺增生的小妙招，希望可以帮助到大家。

　　预防前列腺增生的小妙招：

　　1、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　2、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　3、绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　4、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　5、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。 >>>有尿频尿急等排尿困难症状，在线免费预约挂号诊断治疗

　　6、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　7、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　8、按摩小腹：点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断行为。

　　9、慎用药物：有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。

　　10、及时治疗：应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

》》》如果读到这里有不清楚的地方，可直接点击预约挂号，与专家快速沟通《《《

　　推荐疗法：ZRL前列腺可视腔道介入治疗系统，快速治愈防复发

　　ZRL可视腔道介入治疗系统是运用生物闭合电路技术，结合B超定位可视系统治疗前列腺疾病的精锐医疗设备，工作全程由微电子智能控制记录，并在电脑显示屏幕直接显示。该设备具有吸取导融术的“生物闭合电路”技术;微波、射频、短波等热效应;中西药加压灌注;拒不药物灌冲洗;电磁场震荡作用;药物快速导入病灶深处等多项优点，是目前国际上独一无二尖端的新一代高科技治疗前列腺疾病的新产品。

　　攀枝花市东区九龙医院采用前列腺疾病分型诊疗技术，利用基因检测技术，找出前列腺病变的深层病因，然后针对不同病因，结合ZRL前列腺可视腔道介入治疗系统等技术诊疗设备对症施治，让患者花费更少，疗效更确切，治愈后不复发。点击了解更多技术详情和价格>>>

　　温馨提示：为方便患者就医、保护患者隐私，攀枝花市东区九龙医院特别开通网络预约、咨询服务，让您不出门就可预约权威专家，而且网络预约者可享受优先就医、免挂号费的优惠!咨询电话：15082393536，Q Q咨询：1294333666。XN#XL