阳痿是一种什么样的疾病，相信大家都已经心知肚明了。阳痿的到来不仅会危害到我们的身心健康，甚至还会威胁到家庭的幸福以及自己的生活和工作。然后就有很多人问：既然阳痿的危害那么大怎么样再能预防阳痿呢?这一类似的问题。为此问题我请来了攀枝花九龙男科医院的专家为我们讲解，预防阳痿的四点方法。

　　预防阳痿的方法：

　　1.加强锻炼。锻炼不只对人的心脏有益。减少阳痿的机率。美国研究人员发现，而且也有益于人的性功能。惯例、适度的锻炼能预防阳痿。医生表示，男性即使到中年才开始锻炼也能降低阳痿危险。散步、游泳都是很好的运动，但骑自行车不适合男人，因为这会增加患性功能障碍的几率。

　　2.烟酒可导致阴茎勃起障碍。使男子发生阴茎勃起障碍，因此要戒除烟酒。养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供应。且再次勃起时间延长。临时饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。因此，患者好在日常生活中远离烟酒。

　　3.谨慎用药。避免服用或停止服用可能引起阳痿的YAO物。如因疾病必须服用某类YAO物时应尽量选择那些对性功能没有影响的YAO物。

　　4.进行心理压力的调节和缓解。精神因素是导致性功能障碍的主要原因。心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密，所以在治疗精神性阳萎时。有针对性地进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。

　　攀枝花九龙男科医院专家提示：上述方法就是预防阳痿的简单方法，但是并不是所有人都适合以上方法，如果你已经患有阳痿建议点击》》》预约挂号《《《有我们攀枝花九龙男科医院医生为您讲述更好的方法，如果说是还有其他什么地方不太明白也可以点击或者是拨打24小时咨询服务电话：15082393536